我在医院工作了几十年, 见识过无数老人陷入被“老年病”这三个字所困扰的状况。有的人认为人老了就必定会得这些病症, 故而听之任之；更有人为了健康辗转到处询医问诊, 心中惊恐害怕哪里要是出现了不对劲和异常。实际上呢, 老年病并非是那种正常的随着年龄增长而出现的衰老表现, 它乃是一组专门发生在老年时期的、并且与年龄增长有着紧密关联但又不是必然就会出现的疾病集合体。只有真的深入去了解它, 以后才能够在面对的时候更好地进行应对处理。
什么是老年病
并非60岁以下人群多发的疾病被称作老年病, 60岁以上老年人中多发的某些疾病才是老年病, 这类疾病有着病程长的特性, 有着发展慢的特性, 往往还存在多种疾病并存不单一的情况, 好多老人同时患有高血压, 好多老人并存糖尿病, 好多老人既有高血压又有糖尿病还有关节炎等, 针对这种, 医学上把这些现象称为“共病”现象。
不少人将老年病跟衰老不作区分, 觉得年岁变大后浑身存在诸多毛病是平常之事, 这样的想法是不可取的, 动脉硬化, 骨关节退变的确会随着年龄有所增长而加剧, 然而这并不表明没办法去进行干预以及控制, 当代医学早就能够让众多老年病患者保持良好的生活质量。
老年病其病因繁杂, 存在遗传方面的因素, 有年龄方面的因素, 还与长期的生活方式以及环境因素相关联。防御的意义远比治疗要大得多, 此情形在任一年龄阶段皆适用不过在老年这个阶段更为关键紧要。
老年病有哪些类型
在临床上, 最为常见的老年病, 大概能够划分成几大类别。在这些类别之中, 心脑血管疾病处于首位, 像高血压、冠心病、脑卒中等病症, 是老年人的“三大杀手”。排在其次的是代谢性疾病, 诸如糖尿病、高脂血症、痛风等疾病的发病率, 会随着年龄的增长而显著升高。
就算是骨骼系统方面的弊病也绝不能轻而易举地就被忽视的, 骨质疏松以及骨关节炎这些状况在老年群体当中那真的是极其常见的, 好多老年人走起路来会有疼痛感, 而且腰身弯曲也存在困难, 这极大地对日常活动的能力造成了影响, 除此之外, 阿尔茨海默病这样的神经系统退行性病症同样是老年病里相当关键的构成部分, 给家庭带去了沉沉的负担。
另外存在着一类较容易被忽略掉的老年病症, 是视力出现衰退, 以及听力出现衰退, 还有与之相关的并发症, 像白内障、黄斑变性、老年性耳聋等等, 尽管这些病症不会危及生命, 然而却极大程度地使得老人的生活幸福感以及安全感有所降低。
如何预防老年病
预防针对老年病需要从年轻时便着手去积累相关经验, 合理进行饮食, 保持规律的运动状态, 讲究戒烟并且限制酒量, 这些一直被反复提及的内容, 却正是预防老年病颇具坚实性的基础所在, 好多老人直至步入老年阶段才发觉后悔当初未曾予以留意, 然而改变从来都不会显得太晚。
做全方位健康检查, 是尽早察觉老年病的关键办法。针对六十岁及以上的老年人, 建议每一年都要进行一次全面的健康检查, 着重留意血压、血糖、血脂、骨密度这些指标。一旦发现有异常情况, 早点进行干预, 往往会比拖到病情严重了才去治疗, 效果要好很多。
心理支持很关键, 社会支持同样不可忽视。老年人群体里, 孤独这一状况并不罕见, 焦虑这种情绪于他们而言也较为常见, 抑郁在老年人当中同样不少见, 并且这些情绪方面的问题, 还会致使躯体疾病进一步加重。家庭成员要是能够增多陪伴老人的次数, 加大对老人关心的程度, 社区要是可以增加组织活动的频率，那么对于老年人的身体以及心理的健康状况, 都会产生实在的、能发挥作用的帮助。
