工作三十多年来, 我一直从事中医方面活, 在门诊的时候, 好多中老年病患会问我, 家里老人身体这儿疼那儿也有不舒服的状况, 艾灸究竟可不可以起到帮助作用, 我的回应始终是确定的答复, 作为传统中医外治法的艾灸啊, 对好多种老年疾病都有着还算可以的辅助来进行调理那般的作用, 不过重点在于根据症状进行辨证后再实施艾灸, 选准恰当用的穴位, 绝不能够盲目行事胡乱艾灸, 老年人阳气逐渐衰败, 脏腑功能减退, 容易出现各种各样各类慢性病症, 艾灸具备的温通作用恰好顺应了这样一种生理方面的特点。
慢性支气管炎秋冬易复发艾灸与老年病，很多老人咳嗽痰多、怕冷乏力
常年受呼吸道问题困扰的这类患者中, 尤其是在入冬之后症状会加重, 已然严重影响到了生活质量。艾灸肺俞、定喘、大椎等这样的穴位, 能够起到温肺散寒与止咳平喘的效果。我家邻居老李, 患慢性支气管炎已经有十几年时间了, 每年秋冬都得输液好几次。后来在医生指导下持续坚持艾灸, 同时配合中药进行调理, 第二年冬天时症状显著减轻, 整个人的精神状态也好了许多。当然, 艾灸针对于急性感染期而言效果有限, 依旧是需要及时前往就医的。
老年性腰腿疼痛多与肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭有关
许多老年人埋怨腰膝部位酸软, 迈出脚步乏力, 每逢阴天下雨之际更是痛感会加剧, 去施行艾灸肾俞、命门、腰阳关等穴位, 再搭配足三里、三阴交, 能够起到温补肾阳、强健筋肉骨骼的作用, 在进行艾灸的时候温度得保持适中, 持续的时间不适合太长, 是以局部呈现温热且舒适作为尺度, 穴位的定位必须要精准, 最好是先去请教专业的医师给予指导, 寻找到准确位置之后再自己开展操作, 如此方可达成理想的成效。
高血压、糖尿病等代谢性疾病也可配合艾灸调理
患有这类慢性病的患者, 日常服用药物是不能停止的, 然而适当搭配艾灸, 对改善症状以及减少并发症是有一定帮助的。就好比高血压患者, 艾灸太冲、涌泉穴位能够起到引火归元的作用, 另外糖尿病患者艾灸足三里、三阴交穴位, 对调节脾胃功能是有益处的。需要留意的是, 艾灸仅仅只是可以当作辅助手段罢了, 绝对是不可以替代正规治疗的。
老年人体质虚弱艾灸与老年病，艾灸时要格外注意温度和时长
皮肤感觉变得迟钝的老人, 更容易出现被烫伤这种情况, 每一次艾灸的时候, 时间控制在十五分钟到二十分钟这个范围之内, 是比较适宜的, 温度呢, 是以温热舒适, 不会产生灼痛作为标准的。在完成艾灸之后, 要留意做好保暖工作, 防止受到寒冷因素影响, 当天不可以去洗澡。有一些穴位, 像是神阙、关元, 是适合采用隔盐灸这种方式的, 采用这种方式效果会更好一些, 不过操作方面存在一定讲究, 建议那些初次进行尝试的人, 在专业人员的指导之下开展操作。
艾灸的确是有益于老年人养生保健的不错办法, 然而务必要依据不同个体的差异、进行辨证施治才行。期望这篇文章能够助力你以更为科学的方式去了解艾灸跟老年病之间的关系。
